lauantai 31. elokuuta 2013

Tervetuloa Amanda!

Viikon on lähtenyt vauhdikkaasti käyntiin kun saimme vieraaksemme Amandan. Amanda on Team USA:n naisten joukkueen kapteeni kaikilta edeltävilta vuosilta, eli on myös voittanut cheerleadingin Maailman Mestaruuden 5 kertaa!

Kuva googlesta

Nyt Amanda on päättänyt lopettaa kilpauransa, joten mikäs sen parempaa kuin lennättää hänet tänne auttamaan meitä. 

Nykyään hän omistaa osan Atlantalaisesta cheer gymistä, Legends Elitestä. Amanda myös valmentaa sekä cheerpuolella että voimistelua. Aikanaan hän myös kilpaili telinevoimistelussa, joten akrovinkkejäkin on varmasti paljon luvassa. 

Onko muillakin joukkueille jenkkileiriä luvassa nyt syksyllä?

We're happy to host Amanda for two weeks in Finland. She's a five time World Champion and captain of Team USA all-girl. Before cheering, she was a gymnast, so a lot of tumbling tips are sure coming together with focus on stunts.

maanantai 26. elokuuta 2013

Syksyn kilpailukalenteri

Syyskausi alkaa pikkuhiljaa kaikissa joukkueissa ja on aika suunnata katseet kohti tulevia kisoja. Suomen syyskisakausi käynnistyy lokakuussa Vantaalla ja huipentuu Helsingin SM-kisoihin 7.12.2013.

Syysmyrsky 12.10.2013 Energia-Areena Vantaa
Syyskisat järjestää tänä vuonna Spirit Shakin' Cheerleaders Vantaalla.
Sarjoina:
  • cheer yhdistetty (yli 12-vuotiaille tyttöjen SM-säännöin, ei sukupuolirajoja)
  • tanssi yhdistetty (yli 12-vuotiaille junioreiden SM-säännöin)
  • pienryhmät (tytöt, naiset, junioriseka, seka, paristunt)
  • cheer sm-taso, naiset
  • cheer sm-taso, sekajoukkueet
  • cheer edistyneet, minit
  • tanssi, minit
  • aikuiset edistyneet (huuto ei pakollinen, alaikäraja 20 v.)


Syysmyrskyn nettisivut löydät: http://syysmyrsky2013.fi/

European Open 2013 2.11.2013 Pariisi 
Elite Cheerleading järjestää avoimet kilpailut Pariisin Disneylandissä.



SM-karsintakilpailut 9-10.11.2013 Tampere Areena
Vuonna 2013 kilpailut järjestää Tampereen Pyrintö yhteistyössä Suomen Cheerleadingliiton kanssa. Kilpailussa valitaan edustajat joulukuun SM-finaaliin sarjoissa:
  • SM-taso: Cheer, naiset
  • SM-taso: Cheer, sekajoukkueet
  • SM-taso: Tanssi
  • SM-taso: Cheer, juniorit
  • SM-taso: Cheer, juniorisekajoukkueet
  • SM-taso: Tanssi, juniorit 
Elite SM-karsinnoissa vuonna 2012

Super Cheer -kilpailut 16.11.2013 Energia-Areena Vantaa
SCL:n järjestämä edistyneet- sarjojen kauden päätapahtuma Vantaalla.
  • Cheer Edistyneet, minit
  • Cheer Edistyneet, juniorit
  • Cheer Edistyneet, aikuiset
  • Tanssi, minit
Norwegian Open 16-17.11.2013
Avoimet kisat Norjassa, tarkempaa tietoa ei ole vielä tullut sarjoista ym.

Suomen mestaruus -kilpailut 7.12.2013 kilpaillaan Helsingin jäähalli
SM-kisat on tänä vuonna yksi päiväiset, mahtava päivä tulossa! SM-kisoissa kilpailee SM-karsinnoissa valittu Suomen parhaimmisto:
  • SM-taso: Cheer, naiset
  • SM-taso: Cheer, sekajoukkueet
  • SM-taso: Tanssi
  • SM-taso: Cheer, juniorit
  • SM-taso: Cheer, juniorisekajoukkueet
  • SM-taso: Tanssi, juniorit
  • Pienryhmät: naiset, sekajoukkueet, juniorit, juniorisekajoukkueet, paristunt

Mihin kisoihin sinä osallistut?

Finnish competition season starts in October. There are 4 competition organized in Finland during the Autumn. Syysmyrsky Oct 10th, Nationals qualifiers Nov 9th-10th, Super Cheer Nov 16th and Nationals Dec 7th. There are also a few open competition held in Europe during the fall.

lauantai 24. elokuuta 2013

Insta-kisa on päättynyt

Kiitos kaikille osallistumisestanne meidän kilpailuun Instagramin puolella. Kilpailun voitti @_helmmi_, onnea! Olethan yhteydessä hacelite2012@gmail.com niin sovitaan paidan luovutuksesta. Oikea vastaus oli paita tai joukkuepaita ja Instagramissa näet kuvan paidan etupuolesta.




Olethan jo muistanut seurata meidän menoa Instagramin puolella @hacelite ? Päivitämme sitä hieman useammin kuin blogiamme. 

There was a competition at our Instagram. The lucky winner is @_helmmi_ congrats! Remember to follow us on Instagram @hacelite

maanantai 19. elokuuta 2013

Makkaraa ja maissia!

Vaikka treeneissä näemme toisiamme lukuisia tunteja viikossa, on välillä mukava vaihtaa vapaalle ja tehdä jotain täysin erilaista joukkueen kanssa. Viime viikolla saimme nauttia kesän viimeisistä auringonsäteistä ja lämpimästä ilmasta Eeva-valkun mökillä, kun treenien jälkeen keräännyimme yhteen grillailemaan ja syömään viimeisetkin marjat pensaista.

Makkarat valmistuvat

Kuulumisia
Oli mukava käydä läpi kuulumisia ja kuulla mitä kaikille kuuluu myös treenien ulkopuolella. Syksyllä moni urheilija on aloittanut uudessa työssä tai opiskelupaikassa, mikä tuo jännitystä syksyyn.

Ina, Vilma ja SS nostavat Hennaa
Kuulumisten ohella päästiin myös stunttailemaan, kun luumupuun korkeimmalla olevat hedelmät kerättiin sankoon! Elokuu jatkuu treenien osalta ahkerasti ja odotamme innolla ensi viikkoa, kun saamme odotetun vieraan ulkomailta.


Last week we spent a little time together outside of practice when went to coach-Eeva's summer cottage to barbecue. It was a blast to see each other outside the gym and hear what everybody's been doing besides practicing. 

When it comes to training, the team has practiced well on August. In a week we'll be getting a highly anticipated guest from abroad and that's one thing for sure we'll be waiting for!

sunnuntai 18. elokuuta 2013

Insta-kilpailu

Tänään avasimme ensimmäisen Instagram-kilpailun! Sinun tulee tietää mitä kuva esittää ja vastata kuvaan Instagramin puolella. Kaikkien oikeinvastanneiden kesken arvotaan kuvassa esiintyvä asia. Toimitustapana nouto. Osallistumisaikaa aina to 22.8.2013 klo 16 asti. Onnea kisaan!

Our first Instagram-competition is launched! You only need to know what's in our Instagram pic and comment it under the pic. We'll randomly pick the winner of all who answered correctly. You can apply the comp 'till August 22nd 2013. The winner can pick up the prize from Helsinki, no shipping. Good luck!

lauantai 17. elokuuta 2013

Pojat huomio!

Nyt sinulla on mahdollisuus kokeilla mahtavaa harrastusta. Sekajuniorijoukkueemme Xtreme järjestää avoimet treenit pojille la 31.8.



Myös aikuisten sekajoukkue Xray ottaa mukaan miehiä. Voit ottaa yhteyttä valmentajiin Eveen (eveliina.hietakymi(a)hac.fi, Katiin (kati.oksanen(a)hac.fi) tai Tiia-Mariin tiia-mari.savolainen(a)hac.fi.

Our coed teams Xtreme (juniors 12-16y) and Xray (seniors +16y) are looking for new male members,  email the coaches if you are interested.

keskiviikko 14. elokuuta 2013

Kuvia Skotlannista part 2

Tässä vielä viimeiset kuvat Skotlannin matkaltamme. Syksy on saapunut tänne Suomeen ja koulutkin pääsivät alkamaan, joten arki on toden teolla lähtenyt käyntiin. Mikäs siinä, sillä arki on juuri niin mukavaa kun sen itselleen tekee, ja ainakin me olemme kehittäneet ihanan arjen :) Tällä viikolla luvassa mm. jengi-ilta!














maanantai 12. elokuuta 2013

Elite sosiaalisessa mediassa

Blogin lisäksi meidät löytää monesta eri paikasta sosiaalisessa mediassa. Onko vielä sivuja, joissa haluaisit meidät nähdä?

lauantai 10. elokuuta 2013

Aloita cheerleading syksyllä HAC:ssa!

Syksyllä on hyvä aika aloittaa uusi harrastus. Seuramme HAC ottaa uusia mukaan joukkueisiin. Lisätietoja HAC:n nettisivulla, puhelimitse 040 1609868 tai sähköpostilla cheer(a)hac.fi / dance(a)hac.fi.

HAC:n harrastuksen aloittavien juniorien (1997 - 2000 syntyneet tytöt) joukkue Extempore järjestää avoimet harjoitukset Helsingin Olympiastadionilla (Itäsivu Hammarskjöldinkatu 4) 26.8. klo 20.00 Tervetuloa mukaan kokeilemaan ja harrastamaan!

Extempore 2012 (c) www.hac.fi


HAC is looking for new athletes for the fall season. More details by phone +358-40-1609868 or email cheer(a)hac.fi / dance(a)hac.fi

keskiviikko 7. elokuuta 2013

Kuvia Skotlannista part 1

Koska lomamme alkoi heti EM-kisoista palattuamme, jäi EM-matkan kuvia julkaisematta. Parempi myöhään kuin ei milloinkaan, vai mitä? Tässä ensimmäinen osio matkamme kuvista. Seuraavaksi tulossa kuvia kisapäivältä!

Skotlannin säät olivat aika erilaiset verrattuna viime vuoden EM-kisoihin

Sateenvarjot pois kuvanoton ajaksi

Turistikuviakin ehdittiin ottamaan


Jojojen tiimivaatteet

Treeneistä

Rewind!

Treeneissä stretchit

Kierre-A:t

Kässäripyrtsi

Pinja ja Henna 211:ssä

Sofian stretch

EM 2013 videot

Facebookkia seuraavat fanit ovatkin jo nähneet EM-ohjelmamme mutta laitetaan se vielä tänne:



Ja tässä stunttiryhmä HAC L.O.V.E.



Enjoy watching our ECU 2013 performances!

maanantai 5. elokuuta 2013

Inspiraation lähteitä

Uuden kauden koittaessa tulee yleensä hetki jolloin ideoidaan ja luodaan uutta. Jotta jotain ennen näkemätöntä voi keksiä on astuttava ulos laatikosta ja katsottava asioita eri tavalla.



Luovan työn ihanuus on siinä, ettei erillistä paikkaa tai aikaa ideoiden keksimiselle tarvita. Ideat ja ajatukset saattavat ponnahtaa tajuntaan keskellä katua, töissä tai matkalla kauppaan. Pelkkien cheer-videoiden rinnalla ruokimme aivojamme myös muiden urheilulajien tarjonnalla. Uusien ideoiden kohdalla vastaamme kysymyksen "Miksi?" sijaan mielummin "Miksi ei!".

Mistä me saamme ideoitamme?




Muut urheilulajit kuten muodostelmaluistelu, baletti, voimistelu, uinti, tanssi, you name it!

Remember the Titans "I'm a winner. I'm going to win."-Coach Boone

Moneyball "If we pull this off, we change the game. We change the game for good."-Billy Beane
Elokuvat, musiikki, lehdet, kirjat, listaan mahtuu rajoittamaton määrä eri lähteitä. Vaikkei elokuvilla, kirjoilla tai musiikilla olisi suoraa yhteyttä lajiimme, niin mitä enemmän ärsykkeitä luodaan sitä enemmän uusia ajatuksia syntyy ja niitä voidaan muokata tarpeidemme mukaisiksi!

"Nothing is impossible, the word itself says 'I'm possible'!" -Audrey Hepburn

Mistä sinä saat inspiraatiota harjoitteluun? 


When it comes to planning new routine and season we always try to step out of the box and create something new. Because of the fact that sources of our own sport are limited we search and find new ideas from all over! Gymnastics, ballet, synchronized skating, you name it! The best part of artistic creation is that you don't have to have a "special" place for doing it. 

How do you create new ideas?

(Pictures: weheartit.com)









perjantai 2. elokuuta 2013

Meno jatkuu taas!

Kesälomat on nyt lomailtu ja kesätreenit treenattu. Palasimme tiistaina taas arkeen ja sekös vasta mukavalta tuntui! Pitkän tauon jälkeen oli hauska taas vaihtaa kuulumisia ja nauttia toistemme seurasta.

Syksy pitää sisällään paljon uutta ja hauskaa kauden huipentuessa joulukuussa SM-kisoihin. Seuraava uusi kokemus on jo ensi viikolla, eli uuden cheerhallin testaaminen, jännittävää! On mukavaa, että saamme lisää harjoittelutilaa lajille. Kisahalli, Stadika ja TLK ovatkin aika täynnä cheerleadereita aamusta iltaan.

Onko sinun treenisi jo alkaneet? Mitä sinä odotat tältä syksyltä?