Day 1, practice 2 @ MJRinki

Vielä päästään katselemaan muutaman viikon takaisia maajoukkuerinki leirin kuvia, näitä löytyy!

Team Finland coach Mara

Katan selänlämmitintä ihmetellään

"High Five!"

Nina pääsi myös kokeilemaan olkapääpohjana oloa

Leirin toisissa treeneissä käytiin yhdessä läpi kolmikerroksisten pyramidien perusteet. Alkuun  käytiin läpi ihan alkeita, olkapääseisonnoista lähtien. Meillä kaikki lisäsivät omatoimisesti hieman haastetta olkapäihin, kun ylös kiipesi normaalisti pohjana toimivat ja pohjalla nähtiin nousijoita. Hyvin sujui uusista paikoista huolimatta!

Eltsun habaa

Toepitch kierre harjoitetta

Pyrtsi päätyi ylhäällä vähän erilaisempaan asentoon

Pyramideja lähdettiin tekemään toepitch tekniikalla, jota näkee enemmän sekajoukkueilla. Meille tekniikka olikin jo tuttu, kun yksi kisaohjelmamme pyrtseistä heitetään ylös sillä. Uutuutena lisäsimme ylösmenoon kierrettä.  Joukkueemme innostuu helposti uusista taidoista ja niiden harjoittelusta ja treeneissä pääsimme nauttimaan onnistumisista, mutta myös raikuvista huutonauruista. Pyrtsi ei välttämättä päätynytkään oikeaan paikkaan tai oikeaan asentoon, kuten parista kuvasta näkyykin. Aina ei pidä olla niin vakavaa! :D

SS:llä on hauskaa, Tytillä ei niinkään

Pyrtsin ylösmenoon liittyy selkeästi jokin hauska tarina meistä päätellen, mutta Jake ei tässä tilanteessa taida olla ihan niin vakuuttunut asiasta

Lopputreenien pyramidiyhteiskuva kaikkien sennujoukkueiden kanssa

- Rosanna

ME ollaan Elite!

Mini, Junior ja Senior Elite

MM-valmistautumisen ohella ehdimme tehdä muutakin kuin vain kisaohjelmaa ja sen juttuja. Keskiviikkona pidimme perinteeksi muodostuvat (toista kertaa järjestettävä, mutta tästä se lähtee rullaamaan) Elite-treenit! Seurassamme toimii kaksi muuta Elite nimen alla toimivaa joukkuetta, Junior ja Mini Elite. 

Alkulämpän hitch-pyrtsejä

Kaikki Maria -nimiset henkilöt täytyi nostaa stunttiin. Eliten ja Jr.Eliten valmentajatkin pääsivät ylös!

Konttauspyramidin rakennusta

Treenien tarkoituksena on tutustua muihin Elite-joukkueiden jäseniin ja päästä kokeilemaan uusia taitoja joko vähän vanhempien tai nuorempien urheilijoiden kanssa. "Elitet" ovat jokaisessa ikäluokassaan seuramme edustusjoukkue, joten treeneistä ei taitoa puuttunut.

Konttauspyrtsiä

Kaikkien joukkueiden nivuspiiri

Jr.Eliten nousija, Eliten pohjat ja Mini Eliten valkkutaka

Stunteissa sekotettiin pakkaa niin, että junnujen nousijat tulivat sennujen stunttiryhmiin ja minit ja junnut sekoitettiin keskenään. Ensin kokeiltiin muutamat suorat libet ja sitten siirryttiinkin vaikeampiin juttuihin. Monenlaisia onnistumisia nähtiin, minit tekivät pyöriviä stunttiylösmenoja suorille käsille, junnut kokeilivat menestyksekkäästi level 6 taitoja ja monet meistä sennuistakin oppi uusia juttuja junnujen kanssa.

Hämmentävän samannäköiset siskokset Riina ja Roosa yhteiskuvassa. Riina on Jr.Elitessä ja Roosa Elitessä

Mininousija fullup stuntissa junnujen kanssa

Monet junnut pääsivät kokeilemaan level 6 ylösmenoja stuntteihin hyvällä menestyksellä!

Stunteissa ja pyrtseissä moni kokeili täysin uusia paikkoja. Sennunousijat nostivat mininousijoita, mininostajat nousivat junnupohjille, pyrtseissä tehtiin eri "kerrospaikkoja".

Eliten nousijat nostamassa Mini Eliten nousijaa. Nostoasennot ainakin kunnossa ;)

Iso A pyrtsiä. 

Astetta rennompi pyramidi!

Kokonaisuudessaan todella onnistuneet treenit yhdessä meidän pikkusiskojen kanssa. Paljon onnistumisen iloa ja hauskaa yhdessä tekemistä.

- Rosanna

Day 1

Viikonloppuna olimme Maajoukkueringin leirillä Vierumäellä. Maajoukkuerinkileiritys on SCL:n projekti, joka aloitti toimintansa viime vuonna. Rinkiin pääsevät SM-kisojen naisten ja junioreiden 4 parasta joukkuetta. Meidän kanssamme rinkiin kuuluvat tänä vuonna senioreista GS Angels, FT Wild Flyers ja NL Diamonds. Junioreista ringissä ovat GS Whitelighters, HAC Jr.Elite, SSC Blizzard ja FT Wild Sparkles.

Viikonlopun ajalta kertyi kasa kuvia ja niitä tulee näkymään blogissa useamman postauksen ajan! Tässä ensimmäisen päivän, ensimmäisistä tunnelmista kuvia:

Vierumäelle saavuttuamme painelimme suoraan syömään

SS innoissaan leirin alusta

Ensimmäinen leiripäivä käynnistyi perjantaina automatkalla Vierumäelle. Ilmassa oli pientä jännitystä ja innostusta, emme tienneet mitä odottaa leiriltä. Yleensä meidän leirit koostuvat intensiivisestä kahden päivän paketista, johon kuuluu paljon yksittäisiä toistoja, ohjelmaa pätkissä ja kokonaisia ohjelmia. Tälle leirille tiesimme vain sen, mitä käteemme jaetussa aikataulussa luki. Eli yhden teeman per treeni. Uutta oli myös se, että treenit kestivät vain n. 1-1,5h. Muutama workshop kesti jopa vähemmän kuin tunnin.

Matkalla ekoihin treeneihin. 

 Matkalla treeneihin naureskelimme, että voimme lisätä blogiin koko viikonlopun ootd-kuvan (outfit of the day: päivän asukokonaisuus. lyhenne jota monet bloggarit käyttävät blogeissaan asukuvien yhteydessä)

Se menisi kutakuinkin näin:
Takki: Elite
Paita: Elite
Svetari: Elite
Housut: Elite
Reppu: Elite
Sukat: Elite

Vaikka tästä saa hyvät naurut, on mahtavaa, että meillä on näin paljon yhteisiä vaatteita! Näytämme yhtenäisiltä ja urheilullisilta, ja tunnistamme missä joukkueen jäsenet milloinkin liikkuvat (ainakin lumipallotakkeja oli vaikea olla huomaamatta leirin aikana).

Leirin aloitus

Leirin avauksessa otettiin yhteiskuva: kaikki Suomen huippujoukkueet junioreista ja senioreista yhdessä kuvassa!

Jake piti meille alkulämpän jossa lämpättiin ranteet, olkapäät ja lavat huolellisesti

Roosan libbe

Eliisan libbe

Eltsu pyörii

Roosa pyörii

Ninan ave

Joannan libbe

Ensimmäiset treenit keskityttiin kieriviin ylösmenoihin. Jokaisen treenin aluksi käytiin yhdessä tekniikoita läpi ja sen jälkeen siirryttiin tositoimiin. Saimme paljon vinkkejä ja tarkennuksia ylösmenoihin, jotka kierivät enemmän kuin 360 astetta. Lopulta teimme myös low to high ja high to high full around transitioita stunteissa.

Ninan ryhmä valmistautuu 540 ylösmenoon

Jaken ohjeistusta

Roosan ryhmä tarkastelee suoritusta videolta

Helmin ja Eliisan ryhmät valmistautuu kierimään

- Rosanna

Leiriviikko

Hiihtoloman jälkeen palasimme treenihalleille ja  tänään lähdemmekin jo Vierumäelle maajoukkuerinkileirille muiden Suomen huippujoukkueiden kanssa. Näinä parina viikkoina olemme treeneissä keskittyneet ohjelmapätkien ja kokonaisuuksien eli "full out:ien" tekemiseen.  Ohjelma tuntuu jo tutulta ja jutut onnistuvat yksittäin hienosti. Keskittyminenkin onkin ollut siinä, että kaikki taidot saadaan koko joukkueella kaikissa ryhmissä onnistumaan yhtä aikaa ja pidempiin pätkiin.

Leirillä ohjelman teko jää pienlle paussille, ja siellä sitten päästäänkin harjoittelemaan uutta ja kuulemaan tekniikkavinkkejä ulkopuolisilta valmentajilta. Toki yksi ulkopuolisista valmentajista on meille todella tuttu, kun valmentajamme Maria (tutummin Mara) toimii leirillä  naisten maajoukkueprojekti  2016 valmentajana, eikä vain meidän valmentajana.

Postauksen loppuun lyhyet kuulumiset viime viikon treeneistä:

Näihin tunnelmiin, mahtavaa lähteä leireilemään!

- Rosanna

Team Finland All Girl 2015

Sininen, valkoinen, SUOMI

Team Finland All Girl blogin ensimmäinen postaus! Voitimme joulukuisissa SM-kilpailuissa Suomen Mestaruuden ja meille myönnettiin edustusoikeus MM-kilpailuihin Orlandoon, Floridaan 23-24.4.2015. Tervetuloa seuraamaan matkaamme kohti MM-kilpailuja myös täällä blogin puolella. 

Pyrtsin purkua

Johannan libbe

Maajoukkue on päässyt jo hyvään vauhtiin treeneissä ja ohjelmakin on jo kasassa. Aloitimme MM-kauden rytinällä, tammikuun alkuun oli päiväleiri jossa opettelimme uuden ohjelman paikat ja laskut. Tänä vuonna lähdimme aikaisin liikkelle ohjelman kanssa, jotta huhtikuussa MM-matolla nähdään paras mahdollinen Team Finland.

Handiim huudattaa

Roosan stunttiryhmä valmistautuu

Ensimmäisen kuukauden selkeä teema on ollut kaikenlainen uuden opettelu ja oppiminen. Uusi joukkue, uusi kausi, uusi ohjelma, uusia taitoja, uusia matkoja.

Meillä on Skillz Gymillä mukana oma maajoukkuemaskotti, Adi <3

"Look ma', no hands!" Saran ja Jonden paristuntti

Tammikuussa järjestettiin myös uusien jäsenten kastajaiset, jossa uudet eliteläiset pääsivät "ansaitsemaan paikkansa" joukkueessa suorittaen erilaisia tehtäviä ympäri Helsingin keskustaa. Jokainen suoritui mitä eriskummallisista tehtävistään kunnialla ja heidät kastettiin joukkueen jäseniksi.

Hennan tuplakierrevoltti

Jenskun kierre

Tänä vuonna teemme historiaa, kun edustamme viimeistä kertaa seurajoukkueena Suomea MM-kilpailuissa naisten sarjassa. On hienoa olla mukana vielä viimeisen kerran ennen koottavaa maajoukkuetta. Monelle meistä Orlando, Disneyworld ja ESPN Wide World of Sports on jo kisapaikkana tuttu ja laskemmekin jo päiviä siihen, että pääsemme uudestaan tutulle kisamatolle. Ensimmäistä kertaa MM-eihin lähteviä on myös  jo hieman briiffattu siitä, mitä kaikkea meillä onkaan edessä jenkkimatkalla.

Paristuntteja: Jensku ja Helsba, Henna ja Mirre

Alun stunttisarjaa

Tuntuu, että kevätkausi olisi vasta alkanut ja meillä on runsaasti aikaa ennen MM-kilpailuja. Kuitenkin lähtöön on enää vain 65 päivää jäljellä! Sitä ennen meillä on vielä edessä runsaasti tapahtumia, mm. kahden viikon päästä koittava maajoukkuerinkileiri, omat leirimme ja monet treenit ja esiintymiset. Maajoukkuerinkileirissä on kyse leiristä, jonne paikkansa ovat lunastaneet naisten ja junioreiden sarjojen neljä parasta joukkuetta. Odotamme innolla viikonloppua kun Suomen parhaimmisto kokoontuu treenaamaan tiiviisti yhdessä!

Voltteja pyrtsistä

Hyrrät

Eilen oli viimeiset treenit ennen pienimuotoista "hiihtolomaa". Tänään muutamat joukkueestamme juhlivat penkkareitaan ja heittelevät karkkeja rekkojen lavoilta. Muutamat myös pukevat päällensä kauniit prinsessamekot ja tanssahtelevat wanhojen tansseissa. Me muut nautimme lomastamme, ehkä hiihdämme, ehkä laskettelemme ja luultavasti käymme gymillä, useampaankin otteeseen viikon aikana. Palataan viikon päästä treenien jatkuessa ja uusien kuulumisten kanssa!

- Rosanna