keskiviikko 19. helmikuuta 2014

HAC Elite 2007-2014

Hiihtolomaa on hauskaa viettää myös vanhoja kisavideoita katsellen. Tähän postaukseen kokosin teille Eliten kisaohjelmat Youtuben arkistoista! Etsin mahdollisimman monia videoita ja vanhin löytyi vuodelta 2007. Muutamista kisoista ei löytynyt ollenkaan videoita, jos joku näitä löytää niin linkatkaa ihmeessä kommentiboksiin! Hauska nähdä kehitystä vuosi vuodelta eteenpäin. Videot saavat myös arvostamaan enemmän sitä työtä minkä kaikki aikaisemmat urheilijat Elitessä ovat tehneet. Itseasiassa tämän hetkisessä joukkueessa on vielä mukana 3 henkilöä vuoden 2007 SM- ja EM-joukkueesta, Ina urheilijana ja Maria ja Heidi valmentajina!

SM 2007 2.sija

EM 2007 4.sija


SM 2008. 5.sija


ICU-karsinta 2008 3.sija

Suomen mestarit 2009

Euroopan mestarit 2009.
Video hauskasta kuvakulmasta, valmentajien "nurkkauksesta", lopussa voi nähdä valmentaja Eevan innostumisen puhtaasta ohjelmasta!


ICU-karsinta 2009 4.sija © vidivids


SM 2010. 3.sija


SM-Karsinnat 2011. 1.sija 



SM 2011 2.sija 


 Pohjoismaiden mestarit 2011


Euroopan mestarit 2011 



SM-Karsinnat 2012 1.sija 

Suomen Mestarit 2012


MM 2012 3. sija

PM- ja EM-kisoista 2012 ei löytynyt videoita. Molemmissa saavutettiin 1. sija.


SM-Karsinnat 2013 4.sija (c) KatiIlona


Suomen Mestarit 2013

MM 2013 3.sija (alkaen kohdasta 03.40)

Finnkampen 2013 1. sija




EM 2013 4. sija

SM 2014 5.sija

Siinä 7 vuoden katsaus Eliten ohjelmiin! Huomaatteko tekin kuinka isoin harppauksin joukkue on kehittynyt tässä vuosien varrella? Entä mikä oli teidän lempiohjelmanne näistä kaikista? 

- Rosanna

maanantai 17. helmikuuta 2014

Vastauksia kysymyksiin osa 1


Joukkue on tällä hetkellä ansaitulla hiihtolomalla, omatoimisen stunttitreenin, muiden aktiviteettien ja puhtaasti rentoutumisen parissa. Mahtava väli myös kirjoitella postauksia blogiin! Syksyn blogitauon takia alkusyksyn kysymyspostauksen kysymyksiin ei ikinä saatu vastauksia. Blogin uudelleen heräämisen jäljiltä palasimme tähän postaukseen ja ryhdyimme vastailemaan kysymyksiin tämän kauden pohjalta. Jaoimme vastaukset kahteen osaan, ensimmäisen osan kysymyksiin vastasi Viveka!

Kuvituksena toimii Instagram kuvia alkukaudelta.


Jo perinteeksi muodustuva päälläseisontakuva ennen "virallisen" joukkuekuvan ottoa

Kuinka monta tyyppii elites on?

28

Kuinka monta joukkuetta on HAC?

21

Paras akro joukkueessanne?

Kierrevoltti

Monelt teil on treenit yleensä?

Yleensä iltaisin, 17-22 välillä.

Kuinka monta kertaa viikossa teil on treenit?

Tällä hetkellä treenaamme yhdessä 5krt viikossa, minkä lisäksi kaikki käyvät treenaamassa oman stunttiryhmän kanssa väh. tunnin.

Valmentaako kaikki Eliteläiset?

11 eliteläistä valmentaa HAC:ssa tai muualla.

Voltteja 

Osaako kaikki Eliteläiset voltin?

Ihan kaikki eivät osaa.

Mistä kaikista joukkueista, seuroista ja kaupungeista eliteen on tullu nyt tälle kaudelle porukkaa?

Tälle kaudelle urheilijoita tuli pääkaupunkiseudulta, Järvenpäästä ja Porvoosta. Edelliset joukkueet olivat Jr.Elite,Elite, Xray ja SSC Blizzard.

Osaako kaikki flikin?

Kyllä

Siltakaadon eteen?

Ei

Onko teillä jotain kunto-ohjelmaa mitä kaikki toteuttaa omalla vapaa-ajalla?

Tällä hetkellä kaikki yhteinen kunto tehdään treeneissä, mutta joskus olemme tehneet yhteistä kuntoa myös omalla ajalla.

Kuinka kauan eliteläiset on harrastanu?

Määrä vaihtelee paljon, nuorimmat muutaman vuoden, vanhimmat yli kymmenen vuotta. Kauiten on harrastastanut Tytti, 16 vuotta!

Millon teijän musa tulee ulos?

Sitten kun kauden ensimmäiset kisat lähestyvät.

missä teidän ohjelman voi nähdä? 
Youtubesta löytyy videoita lähes kaikista kilpailuista, joissa olemme edustaneet.

Näättekö vapaa-ajalla yhdessä?

Kyllä!

Kausi aloitettiin kapteenien pitämillä treeneillä jossa valmentajat pääsivät urheilemaan! Still got it.

Osaako kaikki tehdä flikin?

Osaa.

Minä päivinä teillä on treenit tällä kaudella?

Tiistai, Keskiviikko, Perjantai, Lauantai, Sunnuntai

Milloin joukkueeseen voi karsia?

Varsinaiset karsinnat järjestetään aina vuoden lopussa SM-kilpailuiden jälkeen. Tarvittaessa kuitenkin otamme uusia urheilijoita läpi kauden. 


Valmentajien urheilijoilta saamat Elite-kuoret!

Mikä on joukkueen ikäjakauma?

Nuorin urheilijamme on 14, vanhin 24. Eli kymmenen vuotta!

Onko teillä sattunut tänä vuonna mitään loukkaantumisia?

Ei treeneissä.

Ketkä kaikki eliteläisistä on valmentajia ja minkä joukkueen?

Ina, Nina ja Vilma valmentavat mini Eliteä, Viveka valmentaa Xtremeä, Kata ja Senja valmentavat Energyä, Tinja ja Rosanna valmentavat Enchantedia, Tytti valmentaa SSC Blizzardia, Kokko valmentaa SSC Whirlwindiä, Mirre valmentaa FunShine Coed Starsia.

Onko eliteen helpompi nousta seuran sisältä kuin muista seuroista?

Kaikkialta on varmasti samat mahdollisuudet päästä!

Voiko päästä eliteen jos on nousija ja noussut ennen vasemmalla jalalla?

Kyllä varmasti, jos oppii nousemaan oikeallakin jalalla.

Mitä eliteen pääsyyn vaaditaan? Voiko karsia teille jos tulee naisten edustusjoukkueesta?

Tottakai voi! Eliteen pääsyyn vaaditaan jonkin verran stunttikokemusta ja vähintään flikkiakroa.

Onko vaikeimmat akrot päänostajilla, sivunostajilla, takamiehillä vai nousijoilla?

Kaikki näistä osaavat meillä volttiakroa. Vaikenta akroa tällä hetkellä tekee Nina, joka on nousija.

Otetaanko elitessä uudet hyvin mukaan? syrjitäänkö ns. "huonompia"?

Tietysti otetaan hyvin mukaan, eikä ketään syrjitä. Kaikki Eliteen päässeet ovat tasavertaisia joukkueen jäseniä!

Alkuvuodesta olimme vuoden 2013 MM-pronssijoukkueen kanssa Urheilugaalassa 

Joutuuko pois joukkueesta jos on sinne päässyt mutta ei vain opi jotain tiettyä taitoa?

Eliteen pääsy tarkoittaa jo itsessään sitä, että on tarpeeksi hyvä treenaamaan meillä.

Avustaako valmentajat akroa?

Pääosin urheilijat avustavat toinen toisiaan.

Mitä taitoja+akroa nousijoilta yleensä vaaditaan jotta pääsee eliteen?

Aiempaa stunttikokemusta. Akrossa on osattava vähintään flikki.

Entäpä pohjilta?

Samat vaatimukset.

Kauanko karla on harrastanu cheeriä?

5½ vuotta


Toivottavasti saitte kysymyksiinne vastaukset ja lisää on vielä tulossa seuraavassa osiossa!

tiistai 11. helmikuuta 2014

Treenikuulumisia

Ja nyt ensimmäistä kertaa blogin puolella, hieman joukkueen kuulumisia treeneistä. Kausi lähti tammikuussa heti täysillä tehoilla käyntiin. Tässä postauksessa "kuvituksena" toimii videoita treeneistä, jotka meidän Instagram-seuraajat ovatkin jo nähneet kyseisen sovelluksen puolella. Blogin lukijoista löytyy varmasti myös henkilöitä jotka eivät ole näitä nähneet!


Heti ensimmäisten viikkojen aikana tuli selväksi että joukkueella on nyt parhaimmat paikalta-akrot mitä Elitessä on ikinä ennen nähty! 


"Back to Basics". Stunteissa olemme palanneet hiomaan tekniikoita täydellisyyteen asti. Uusia taitoja opetellaan hiomisen lomassa. Mitä parempi perustekniikka meillä on stunteissa, sen helpompi ja nopeampi on päästä eteenpäin uusissa ja haastavimmissa taidoissa. Ajoitus on myös ollut tärkeässä osassa alkukauden treeniä. Stuntteja tehdään yhdessä ja erikseen, jokaisella laskulla tapahtuu jotakin ja kaikki ylimääräinen karsitaan pois. 


"Out with the old, in with  the new" Pyramideissa joukkue on edennyt suurin harppauksin eteenpäin. Uusia variaatioita, tekniikoita ja kikkailuja päästään tekemään lähes jokaisissa pyrtsitreeneissä. Joukkueen riemunkiljahdukset ja onnistumisen ilo kajahtelevatkin useasti treenihalleissa. On ilo urheilla joukkueessa, jossa kaikkien yksilöiden ja ryhmien onnistumisista iloitaan yhdessä ja kannustetaan toisia entistä parempiin suorituksiin. 

'

Akrossa ollaan myös keskitytty samanaikaisuuteen, parempiin tekniikoihin ja useisiin toistoihin. Tämän ansiosta akrobatiassakin ollaan nähty useita oivalluksen hetkiä, uusia taitoja ja vanhojen tekniikoiden ja ajoituksien tarkentumisia. 


Stunttitekniikan hionta jatkuu, uusia taitoja opitaan, uusien ryhmien ajoitus ja tekeminen hitsautuu yhteen aina vain paremmin. Stunttiryhmät auttavat toisiaan kehittymään ja testailemaan eri tekniikoita, jos yksi ryhmä onkin oivaltanut jotain erilaista kuin muut. 

Joukkue on jo nyt ensimmäisten kuukausien aikana hitsautunut todella toimivaksi ja yhtenäiseksi joukkueeksi. Silti, vuosi on vasta aluillaan ja edessä lukuisia harjoituksia, leirejä, kilpailuita, jengipäiviä ja -iltoja joiden myötä 28 yksilöstä muotoutuu vielä nykyistä vahvempi, toimivampi ja yhtenäisempi joukkue.

- Rosanna


maanantai 3. helmikuuta 2014

Kastepäivä

Tervehdys kastettavat!
Vaikka ilma ulkona on kuin pakaste,
odottaa teitä huomenna Eliten kaste.
Olkoon päällänne örkin vaatetus hurja,
kokemus on silti kaikkea muuta kuin kurja.
Vaikka hassulta saattaisi ajoittain tuntua,
On aika kunnolla hetkeen tarttua.

Lukekaa huolellisesti ohjeet nämä,
Sillä teistä kiinni huomisessa on tämä:
Kun kello huomenna viisi lyö,
On teidän aika aloittaa työ.
Koko joukkue Stockmannin kellon alla tapaamme,
Jolloin teidän ohjelmanumeron huomaamme.
Tehtävänänne on suunnitella valmiiksi huuto,
Jonka ymmärtää jopa ruotsalainen kuuro.
Huudossa tulee kellonajan tulla selväksi kaikille,
Ruotsalaisille- sekä suomalaisille.

runelma: Viveka

Kastajaiset pidettiin 18.2. Ylläolevan kirjeen sai jokainen kastettava ennen lauantaipäivää. Saimme viime vuoden lopussa pidetyistä karsinnoista mukaan joukkoomme 7 uutta ja yhden eläkkeeltä palanneen urheilijan. Heitä ohjeistettiin kirjeessä pukeutumaan örkkiteemaan ja vanhat eliteläiset olivat pukeutuneet prinsessoiksi. Ulkona vallinneen uuden jääkauden takia pukeutuminen osoittautui hieman haastavaksi, mutta uudet rookiemme toteuttivat asunsa todella mainiosti. Kastajaisten tunnelmiin pääsette seuraavan videon ja kuvien avulla: 






Tinz (Tinja)



Alex  (Alexandra)
Mirre (Miranda)


Agnes (Anne)

Agnes ja Rexu (Anne ja Regina)
Jenny ja Meri


Matun kadotettua puhelimensa tämä jäi ainoaksi "lähikuvaksi" Matusta

Aloitusnumero Stokkan kellon alla


Helsinki kierroksen lopetus Narinkkatorilla läpsytanssin merkeissä

Sen tarkempia kertomuksia kastajaisten kulusta ei kannata lähteä tässä kertomaan. Rookiet pääsivät mm. esittämään kaksikielisiä huutoja stokkan kellon alla, ääntelemään kuin eläimet ihmisjoukon keskellä, nousemaan stuntteihin, kehumaan tuntemattomia vastaantulijoita ja esittämään tansseja ympäri Helsinkiä.


Kastajaiskierroksen jälkeen suuntasimme viettämään yhteistä iltaa joukkuelaisemme kotiin hyvän ruuan ja illan viimeisen ohjelmanumeron merkeissä. Naurua riitti kun uudet pääsivät yhdistelemään faktoja vanhoista eliteläisistä oikeisiin henkilöihin, monesta paljastui täysin uusia puolia. Päivän päätti kastemalja, ja uudet julistettiin virallisesti Eliten jäseniksi!

- Rosanna